سلطة التونه المكونات:
- 1 عبوة تونة كبيرة بالماء.
- 2 ملعقة كبيرة ذرة معلبة.
- 1 كوب شرائح أوراق خس.
- 1 حبة طماطم متوسطة الحجم.
- 1 ½ حبة خيار مخلل صغيرة.
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ½ ملعقة صغيرة ملح.
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
الطريقة:
1- تصفى التونة من ماء التعليب، وتوضع فى وعاء عميق وتفتت بالشوكة.
2- تغسل حبة الطماطم وتجفف بورق المطبخ، ثم تقطع إلى مكعبات صغيرة وتضاف إلى التونة.
3- تشطف حبات الخيار المخلل وتجفف بورق المطبخ، ثم تقطع إلى شرائح رفيعة وتضاف إلى التونة.
4- تضاف الذرة وشرائح الخس وعصير الليمون والملح والفلفل والزيت، وتقلب المكونات جيداً ببعضها.
5- تسكب سلطة التونة فى صحن التقديم، وتُقدم مع شرائح الخُبز المُحمص
سلطــــــــــــــــــــــة البطاطـــــــس
- 1 عبوة تونة كبيرة بالماء.
- 2 ملعقة كبيرة ذرة معلبة.
- 1 كوب شرائح أوراق خس.
- 1 حبة طماطم متوسطة الحجم.
- 1 ½ حبة خيار مخلل صغيرة.
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ½ ملعقة صغيرة ملح.
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
الطريقة:
1- تصفى التونة من ماء التعليب، وتوضع فى وعاء عميق وتفتت بالشوكة.
2- تغسل حبة الطماطم وتجفف بورق المطبخ، ثم تقطع إلى مكعبات صغيرة وتضاف إلى التونة.
3- تشطف حبات الخيار المخلل وتجفف بورق المطبخ، ثم تقطع إلى شرائح رفيعة وتضاف إلى التونة.
4- تضاف الذرة وشرائح الخس وعصير الليمون والملح والفلفل والزيت، وتقلب المكونات جيداً ببعضها.
5- تسكب سلطة التونة فى صحن التقديم، وتُقدم مع شرائح الخُبز المُحمص
سلطــــــــــــــــــــــة البطاطـــــــس
0 التعليقات :
إرسال تعليق